锅内留底油 。混搭菠萝、酸甜

  14 、美味准备好原料。菠萝菠萝切块。咕老料酒腌十五分钟 。混搭放入虾仁和肉块、酸甜

  11 、美味蒜  、菠萝放入虾仁炸。咕老油六成热时  ,混搭番茄酱 、酸甜

  8、美味

  18 、菠萝再放番茄酱 ,咕老生抽、

  15、入肉块复炸至金黄捞出。

  3、大火加热油锅 ,虾仁炸至金黄捞出。鸡蛋打成蛋液  。爆香蒜末后,

  6、锅内入油 。

  12 、加少量水淀粉熬至汁黏稠。大虾

  配料  :葱 、出锅前洒入少量葱花装饰 。

  5 、鸡蛋面粉

  做法:

  1、肉块和虾仁分别蘸上面粉。

  16 、大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁,再放肉块炸至微黄捞出。放白糖。

责任编辑:hdwmn_lw盐、

  2 、与里脊混合 ,将蛋液倒入肉中混合均匀。白糖 、菠萝块炒匀  。里脊切成大块。

  10、

  9、

  13、炒匀  ,

  混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉

  食材:猪里脊、

  4、

  17 、加入适量盐 、白醋、煮开 。加少许水,滴入少量白醋 。

  7、大蒜切成末。